有一种无奈，你们一定经历过——地板、卫生间、走廊、卧室、床……家里哪哪掉落的头发，都比头上的多……
连头发都离你而去的生活，的确有够丧！好在未老先秃这件事，不只你一个人！
更可怕的是，根据中国健康促进与教育协会公布的“中国脱发人群调查”显示：我国平均6个人就有1个人脱发，成年男性中平均4个人就有一个脱发者，其中以20—40岁年龄阶段的为主，30岁左右发展最快，这比上一代人的脱发年龄提前了20年！
怎样保住发际线，已经成了大家冥思苦想的难题！各种偏方秘方轮番上，但结果自己看↓
真正有效的防脱生发方法，还是要靠科学！我们首先得先了解毛发的工作规律…
12 熟悉毛发的工作规律
毛囊是生产毛发的工厂。毛发根部的毛乳头细胞一发出指令，毛母细胞便开始重复分裂，积聚角质蛋白后角化堆积出毛发。每一根头发不会无休止的无限生长，而是有一个生长周期。
生长期：是头发生成的关键阶段，持续2-6年。这个时期的毛母细胞分裂高度活跃，但又特别敏感。内分泌失调、激素分泌旺盛、压力、用药、烧伤、创伤、疾病以及营养不良等都可能中止头发正常生长。 退行期：会有小于1%的毛囊干细胞停止工作(生长)，一般持续1-2周左右。这个时期，细胞分裂减缓，发根缩小，头发逐步脱离发根向头皮上层移动。 休止期：约10%左右的干细胞休息了(休止)。时间大概在5-6周左右，这期间头发会自动脱落。在休息充足后，干细胞会重新回到生成长期，然后开始新一轮循环。
健康成人总共约有10万根头发，其中大部分头发处在生长期。正常情况下，健康成人每天掉50-100 根头发都属于正常。
12 熟悉脱发的典型类型
人类脱发也有不同的典型类型，请看脱发家族四兄弟：
◯老大：雄激素脱发（地中海式脱发）
雄激素脱发又被称作溢脂性脱发 (Seborrheic alopecia)，这种情况，一般是祖传的地中海式发型，也是男士最常见的脱发。这主要是因为，雄激素中的睾酮升级成二氢睾酮，给毛囊下命令：下班！
毛囊开始萎缩，一个毛囊中原本有3-4根健康头发，慢慢萎缩到1-2根，最后甚至只有绒毛。当然，女性也可能因雄性激素引起 “谢顶”，但大多是从头顶中心向两边过渡性稀疏，头皮毛囊萎缩，整体发量减少。
◯老二：斑秃（鬼剃头）
斑秃总是突然出现，没有规律，俗称“鬼剃头”。这主要与遗传、自身免疫、内分泌失调有关，这种感觉就像那片区域的干细胞突然被辞退！
这种情况下，如果调整了作息，调整免疫和内分泌，慢慢会恢复的（大概需要6个月时间）。
◯老三：休止期脱发
各种刺激因素，使处于休止期的毛囊数量增加，导致后面一段时间脱发量增多，这便是休止期脱发。比如产后脱发就是很典型的一种情况，因为孕期雌激素太高，毛囊生长期得以延长，进入休止期的时间推迟。生孩子后，雌激素分泌正常，毛囊干细胞却累趴了，然后集体休息一段时间。
产后脱发也是一个普遍现象，大部分也会跟着身体情况慢慢恢复，休息够了，就应该上班工作啦。
◯老四：生长期脱发
毛囊受到抗肿瘤药物或毒性物质打击，会造成快速脱发，比如化疗。突然让毛囊干细胞彻底停止工作了，造成头发大量脱落，基本这种情况就和满头秀发说永别了。
总之一句话，所有的脱发都和毛囊干细胞是否正常工作有关。
12 到底什么是毛囊干细胞？
毛囊干细胞（hair follicle stem cells，HFSC），是毛囊中的原始细胞。人的头发和体毛都是从毛囊中长出来的。不过，负责生发的毛囊干细胞一般都是休眠状态，但会在新一轮生发周期中迅速活化分裂。当相邻部位受到损伤后，毛囊干细胞可从原定位的隆突部中迁出并参与损伤部位修复。 毛发是由毛囊里的细胞生长分化而来。每个毛囊里面都住着一群毛囊干细胞，提供新的细胞给生长中的毛囊。毛囊干细胞也可以分化为皮脂腺，产生皮肤所需要的油脂。
毛囊干细胞定植在毛囊隆突部位，具有干细胞的特性，包括多向分化潜能、潜在的高增殖能力和保持细胞静止的能力。在毛囊的隆突区有一个干细胞池，是角质形成细胞、黑素细胞和间质真皮细胞的干细胞库。因此，毛囊干细胞在毛囊的每一个增殖循环中都发挥重要作用。 毛囊干细胞比起其他器官的干细胞更为容易取得。在我们拔下来的毛发当中，很有可能含有毛囊干细胞，如果掌握毛囊干细胞体外培养的技术，就可以进行大量的培养。
12 利用毛囊干细胞治疗脱发
毛发是由毛囊隆突区的毛囊干细胞分化而来的。在这个分化过程中，毛囊干细胞自然会受到一些周边环境中信号的调节，进而影响毛发的发育或再生。所以说，如果要想改善脱发，生发育发，毛囊干细胞是关键。
◯临床研究设想一：毛囊干细胞移植
从头发浓密处采集小块皮肤（如后脑勺），分离制备出毛囊干细胞，再将毛囊干细胞通过局部移植，接种到脱发部位（移植方法有小室法、细胞混合注射法等），促进受损毛囊的修复，减少脱发。
◯临床研究设想二：毛囊干细胞外泌体注射
从毛囊干细胞的培养上清液中分离外泌体，用于注射/微针到脱发部位，改善脱发，促进新生头发生长。 有研究发现，间充质干细胞的分泌蛋白可以促进皮肤再生修复及毛发再生，各种来源（脐带、骨髓、脂肪等）的MSCs的条件培养基(conditioned medium, CM)富含各种细胞生长因子和外泌体，具有促进毛发生长作用，并能促进自毛囊中存在的毛乳头细胞(DPC)和人上皮角质形成细胞(HEK)的增殖。
从毛囊干细胞的条件培养基分离的外泌体，效果可能更佳。
◯临床研究设想三： 毛囊单位移植法
结合组织工程，将毛囊干细胞和毛乳头细胞（DPC），接种到脱细胞基质中，组成“再生毛囊原基”，构建双层组织工程皮肤，移植到脱发头皮中，促进成熟毛囊形成。 日本理化所的Takashi Tsuji 团队，将小鼠毛囊中的 “上皮干细胞（毛囊干细胞）” 和 “间充质干细胞(毛乳头细胞)” 分离出来后体外培养成 “再生毛囊原基”。培养出的原基组织移植到裸鼠的后背，成功长出了毛发。这个实验最厉害的地方在于，这些毛发不是移植过来的，是他们通过毛囊干细胞技术造出来的。 据新闻报道，英国当局已授权曼彻斯特一家公司建立世界上第一家“头发银行”，在男性头发还茂密时冷冻他们的毛囊，等到将来脱发严重时再移植头发。 医生会提取大约100个毛囊，再提取毛囊里的真皮乳头细胞，然后将毛囊保存在大约零下180度的环境中。这些细胞在实验室中繁殖，克隆毛发，再移植到头皮上。英国生物技术公司HairClone的头发修复外科医生贝萨姆法约博士说：“这种技术能阻止衰老，我们希望能让脱发成为过去。” 在体外能够建立真正模拟体内毛囊生长的环境的培养体系，维持毛乳头细胞和毛囊干细胞的生物学特性， 最终实现体外重建成熟毛囊并产生毛发、皮脂腺！当脱发与秃顶遇上了干细胞，或许医学难题就变成了奇迹！
编辑：小果果，转载请注明出处：https://www.cells88.com/cells/gxb/30585.html
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